3 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Palenie tytoniu zwiększa liczbę wolnych rodników tlenowych,...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0e/a4/61d439966dd87_o_large.jpg)
fot. fizkes/123RF
Dlaczego warto rzucić palenie? Rezygnacja z tytoniu zmniejsza ryzyko raka płuc, poprawia koncentrację, a także odmładza wygląd skóry
Poprawa wyglądu skóry
Palenie tytoniu zwiększa liczbę wolnych rodników tlenowych, które uszkadzają komórki i powodują ich szybsze starzenie się. W konsekwencji skóra staje się matowa, wiotka oraz uwidoczniają się zmarszczki.
Skóra potrzebuje nawet 12 miesięcy, aby pozbyć się szkodliwych substancji chemicznych.
Rezygnacja z palenia powoduje, że w ciągu miesiąca skóra zaczyna być bardziej dotleniona i nawilżona oraz poprawia się elastyczność naczyń krwionośnych.